豆豉彩椒炒黄鳝 材料： 黄鳝2~3条，
冬季，寒风凛冽，万物凋零，人体的新陈代谢也逐渐放缓
在冬季这个寒冷而干燥的季节里，中医常说“10娃9虚
冬天，是个养生的好时节。咱们得顺应季节的变化，调整
北方大雪纷飞，南方冻手冻脚。天气冷，食欲也是大增，
冬天气温也是一天比一天冷，在气温降低的时候，我们的
老一辈都说:春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。这也是
天气越来越冷，冷天我们都想窝在被窝里面，暖暖的被窝
在中医学理论中，脾胃是人体的“后天之本”，也是人体
