慢性前列腺炎是成年男性的常见疾病，以尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，或会阴部、下腹部隐痛不适为主要症状，部分患者还可能伴随性功能减退、焦虑抑郁等问题，严重影响生活质量。在中医范畴中，慢性前列腺炎属于“精浊”“淋证”范畴，其发病多与湿热下注、气滞血瘀、肝气郁结、肾阳不足等因素相关，调理需根据不同证型，采取“清热利湿、活血化瘀、疏肝理气、补肾固本”等针对性方法，实现标本兼治。
湿热下注型是慢性前列腺炎的常见证型，多因长期饮食辛辣油腻、饮酒过度，或久坐憋尿导致湿热之邪侵袭下焦，蕴结于前列腺部位，引发炎症。此类患者常见尿频、尿急、尿痛明显，排尿时尿道口有灼热感，尿液发黄浑浊，会阴部或下腹部胀痛，部分患者还会出现口苦、大便黏滞不爽等症状。调理需以清热利湿、通淋解毒为主，常用八正散、龙胆泻肝汤加减，搭配瞿麦、扁蓄、车前子、栀子、黄柏等中药材，清除下焦湿热，缓解排尿不适；同时需调整饮食结构，避免辛辣、油腻、酒精等刺激性食物，减少湿热内生的源头。
气滞血瘀型多由病程迁延日久，或长期久坐、性生活不规律，导致气血运行不畅，瘀血阻滞前列腺经络，不通则痛。患者主要表现为会阴部、下腹部或腰骶部刺痛明显，疼痛位置固定，夜间或劳累后加重，排尿时可有尿线变细、尿不尽感，部分患者前列腺指检可触及硬结。针对此类证型，调理需侧重活血化瘀、行气止痛，常用前列腺汤、少腹逐瘀汤加减，搭配丹参、赤芍、红花、桃仁、川楝子等药材，疏通经络、消散瘀血；也可配合中药灌肠、针灸（选取关元、中极、三阴交等穴位）等外治疗法，增强活血化瘀的效果。
肾阳不足型多见于病程较长、体质虚弱的患者，或因长期过度劳累、频繁熬夜，导致肾阳亏虚，不能温煦前列腺及下焦脏腑，出现尿频（尤其夜间尿频明显）、尿急、排尿无力，尿液清稀，会阴部冷痛，同时伴随腰膝酸软、畏寒肢冷、精神不振、性功能减退等症状。调理需以温补肾阳、固摄下焦为主，常用金匮肾气丸、右归丸加减，搭配附子、肉桂、熟地黄、山药、菟丝子等药材，补充肾阳、温煦脏腑；日常可多食用羊肉、韭菜、核桃等温补食材，注意保暖，避免久坐受凉，辅助改善肾阳不足的状态。
中医调理慢性前列腺炎强调 “三分治，七分养”，除药物治疗外，保持规律作息、避免久坐憋尿、适度运动（如慢跑、游泳、凯格尔运动）、保持良好心态，对疾病的恢复至关重要。同时，需避免盲目使用抗生素或滥用补肾药物，应在专业中医师指导下辨证分型调理，才能有效缓解症状、减少复发，守护男性泌尿生殖健康。
