1. 保持均衡饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高盐、
春和景明，正是踏青出游的好时节，漫天飞舞的柳絮却成
北京近期发布了今年首个杨柳飞絮预报，一天之中，10
春季，万物复苏，大自然一片生机勃勃的景象。然而，这
自古就有种说法 “清明蔗，毒过蛇” 意思是说 清明
在中医理论中，二十四节气与人体健康密切相关。清明节
想要增强抵抗力，对抗癌症，除了保持健康的生活方式，
春日暖阳，百花盛开，正是踏青好时节。 但对于花粉过
你是否发现手心、脚底突然冒出一串透明小水泡？瘙痒难
大家有没有觉得，一到冬天，家里暖气一开，空气就干燥
