近日，一则新闻登上热搜。河南郑州一名31岁的宝妈，
便秘看似小问题，但长期便秘会严重影响生活质量，让人
春季正是人体阳气升发，适合调养肝脾、祛湿排浊的黄金
1. 保持均衡饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高盐、
1. 缺乏运动：身体的“生锈机器” 张先生是办公室
1. 吸烟：肺部的“慢性自杀” 赵先生是个老烟民，
当今，肿瘤已成为威胁人类健康的一大杀手。许多肿瘤的
春夏之际，空气中的花粉、粉尘含量比较多，是皮肤过敏
春和景明，正是踏青出游的好时节，漫天飞舞的柳絮却成
远离烟草是最健康的选择。戒烟对健康的影响仅在吸完最
