“吨吨吨……” 一大早，同
自从“阳“了以后 很多人都出现了 明显的身体不适↓
近年来，我国痛风患病率呈逐年上升趋势，发病年龄趋于
很多家长认为“过敏性鼻炎只是小毛病”。殊不知，过敏
不知道大家有没有发现，身边嚼槟榔的人那是越来越多了
酸奶是适合糖尿病病友的健康零食之一，血糖生成指数4
1.规律进餐：固定三餐时间，避免睡前2-3小时进食
又到了吃野菜的时节，香椿、马齿苋、蕨菜、春笋等是春
晚睡的原因五花八门，有的人是“主动熬夜”，有的人是
晚上11点，有的人已经进入梦乡，有的人则在熬夜玩手
