饮食养生

清明时节中医膳食养生

tao, ying

②玫瑰花陈皮茶

材料：玫瑰10g、陈皮10g、冰糖少许。

做法：上述材料开水煮30分钟后代茶饮。

功效：疏肝理气，调和脾胃，适用于肝胃不和人群。

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