3. 常温牛奶与低温鲜牛奶有何不同?
两者在营养价值上难分伯仲,主要差异在于杀菌方式、储存条件及保质期。低温鲜牛奶口感更佳,但价格也相对较高。选择时,可根据个人口味偏好及储存条件灵活决定。
4. 牛奶加热后营养会流失吗?
牛奶加热后,其蛋白质结构虽有变化,但营养价值基本保留,不影响吸收。因此,加热饮用纯属个人习惯,无需担心营养流失。
5. “现挤牛奶”是否更营养新鲜?
并非如此。“现挤牛奶”未经杀菌处理,存在严重的食品安全隐患。生牛乳虽然富含生物活性物质,却极易受到环境中的大肠杆菌、真菌等及源于动物体的布鲁氏杆菌、结核杆菌等人畜共患致病菌等微生物污染。容易导致腹泻、肠炎、发热等常见食物中毒症状。
建议选购正规厂家生产的经过严格杀菌处理的牛奶产品。牛奶销售给人食用前都有严格的工序,需要的手续也比普通食品繁琐和严格,这也是为了您的安全考虑。