心跳快好还是心跳慢好？

但这里需要提醒一些特殊人群：如果是高血压患者，超80次/分就要小心；冠心病患者的目标心率为55～60次/分。这些人群如果心率过快，可影响血压水平，导致心肌耗氧量增加，加大心脏负担，需要及时服用药物来控制心率，减少心脏做功。

综上可见，对于健康成年人来说，在正常心率范畴内，心跳越慢越好；但对部分疾病人群来说，则以将心率控制在目标值以内为主要目的。