老人把保健品当药吃延误病情去世

误区三:跟风服用保健品

不同个体的差异性很大,选择保健品需因人而因。举个例子,如果别人因为缺钙吃某种保健品有不错的辅助效果,而你本身不缺钙,那吃这种保健品不会有什么效果。选保健品,建议根据自己的实际需求选择,不要盲目跟风。