·别贪凉：夏天到来，气温升高，大家都很喜欢待在空调房里，或喝冷饮消暑。但时下的女性在夏天的时候也喜欢穿得少，露肚脐露大腿的人很多。这本来没有太大问题，但如果在空调房里穿得露肚子和大腿就对健康不利了。
在夏桂成看来，女性的大忌之一就贪凉，因为这不符合女性的生理特点。女性的重要器官主要集中在下半身，比如卵巢、子宫、输卵管等等。这些器官关系到一个女性的生育能力，必须要做好保暖工作，不然女性就容易得月经病，导致月经不调。
女性不孕的因素有很多，但归结起来都离不开月经不调，以及一些疾病引起的排卵障碍，如多囊卵巢综合征。
二、夏桂成的养生三字经
说到养生，夏桂成有自己的一套，他还向记者公开了自己总结的养生三字经：
去痴欲，养心肾；
粗淡饭，护脾胃；
顺时令，利精气；
练太极，多看书；
好睡眠，胜补药。
图源：《人民的医生》
去痴欲，养心肾：
夏桂成认为，人最大的麻烦就是欲望太多，做人应该要有所节制，追求平淡的乐趣。夏桂成自己就经常练气功、打坐冥想，因而可以敛藏自己的心气，肾精也得到了滋养。夏桂成认为，心与肾的相合，就是天人合一，能超凡脱俗，是至高的养生境界。