怎么才能延年益寿?

每个人都希望自己的寿命可以长一些,其实长寿和我们的基因以及日常的习惯都有很大的关系,长寿的人一般都有一些共同点的,接下来一起了解下长寿的人存在的一些好习惯。

长寿的人具有的特质