春季正是人体阳气升发,适合调养肝脾、祛湿排浊的黄金
1. 保持均衡饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高盐、
1. 缺乏运动:身体的“生锈机器” 张先生是办公室
1. 吸烟:肺部的“慢性自杀” 赵先生是个老烟民,
当今,肿瘤已成为威胁人类健康的一大杀手。许多肿瘤的
春夏之际,空气中的花粉、粉尘含量比较多,是皮肤过敏
春和景明,正是踏青出游的好时节,漫天飞舞的柳絮却成
远离烟草是最健康的选择。戒烟对健康的影响仅在吸完最
英国伦敦大学学院学者进行的一项研究表明,对于长期吸
众所周知,长期吸烟是健康的一大宿敌。但很多人认为偶