累了一天，躺在床上准备进入梦乡，却突然感觉踩空、滑

许多糖尿病患者每天按时吃药、控制饮食，血糖却像过山

上班敲电脑，下班手机、ipad不离身，中间再穿插用

目前我国骨质疏松症患病人数，约为9000万，其中女

春暖花开，气温逐渐回升，许多心脏病患者又开始担心起

关节疼痛怎么还成了好事？ 在我们的日常生活中，关节

近年来，很多研究都直指运动能够有效提升心脏健康，甚

“雨水时节，乍暖还寒，降水逐渐增多，要根据气温变化

当今社会，人们对健康的重视程度与日俱增，坚果作为营

“以瘦为美”的观念让许多人追求极致的瘦，然而，瘦并