由于阿司匹林对胃粘膜会造成刺激作用,一般选择在饭后服用,而他汀类药物则选择在晚上睡觉前服用,因而肝脏在夜间合成胆固醇的能力最强,睡前服用可取得最好的药效。
无论是阿司匹林还是他汀类药物,都是预防心脑血管疾病的有效药物,不过,除了药物之外,预防心脑血管疾病,还需要从日常生活做起。
预防心脑血管疾病,做到这3点很重要
第一,做好血压的管理。高血压是引起心脑血管疾病的诱因之一,而肥胖、吸烟、缺少活动、长期压力太大,都可能引起高血压,对于高血压患者而言,坚持服药控制血压,是预防心脑血管疾病的重要方式。
第二,养成健康的饮食习惯。避免高盐、高油、高糖饮食,不仅仅是高血压患者需要注意,健康人群同样应遵守这个定律。
第三,坚持运动。心脑血管疾病的发病率逐渐年轻化,主要原因之一正是现代人缺乏运动,忙碌的工作之余,每天抽出半小时进行体育锻炼,是预防心脑血管疾病的有效方式之一。
心脑血管疾病已经成为夺取人们宝贵生命的隐形杀手,而阿托伐他汀类的药物预防,应被当做是远离疾病的最后一道防线,要保障身体健康,还应当从日常生活做起。