理论上来说，人体腿部的骨骺最迟到24岁才会闭合，所以24岁之前，人人都还有长高的机会。但每个人的身体情况都是不一样的，所以，这并非一个明确的生长分界线，而仅仅是骨骺闭合的最后时间节点。
二、遗传之外还有6.5厘米潜能身高
生活条件的改善，在加上社会观念的改变，人们都希望自己的子女个个都是大长腿，甚至于很多人都在给孩子补钙吃增高药。北京东区儿童医院儿童健康管理中心专家、主任医师毛景霞表示：
增高药中可能含有大量的雌激素，虽然促进了生长，但是也导致骨骺提前闭合，从而影响到了最终的身高。除了遗传身高之外，发育期的孩子还有6.5厘米的生长潜能。
身高的因素遗传占70%，环境占30%，而遗传身高的平均值有一个计算方法：
女孩=(爸爸身高+妈妈身高-12厘米)/2；
男孩=(爸爸身高+妈妈身高+12厘米)/2；
在这个基础上，每个人都有加减6.5厘米左右的范围。遗传因素之外，环境因素里，饮食、运动以及外部的自然环境等等，对孩子的身高以及身体发育都有影响。
三、6招助孩子长更高
遗传因素不能做出改变，但是环境因素可以，只要保证了孩子的生长环境，那么长高就不是问题。