3、凝血止血
花生当中的维生素K，可以起到止血作用，而花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，不仅如此，对于一些原发病还有治疗作用。
4、养血通乳
花生当中脂肪油和蛋白质含量比较高，产后乳汁不足的人吃点花生可以起到滋补气血、养血通乳作用。
适量吃一些花生，还可促进人体生长发育、润肺止咳等多种作用，所以，大家喜欢的可以吃一点。
三、生的和熟的，哪种更健康？
花生的吃法有很多，可以生吃、熟吃，后者又可以分油炸、干炒、水煮等，而对于生、熟两种吃法，熟的花生可能要健康一些。
因为生花生当中蛋白质相对于熟的来说，会比较难消化，容易加重肠胃、胰腺负担。还有就是生花生由于生长在泥里，可能被寄生虫卵污染，生吃可能存在感染风险。
而熟花生，在众多吃法当中，水煮可以说是比较健康的一种，除了维生素，其它营养物质并不会因为加热而遭到破坏，相反，其中的脂溶性营养物质，经过加热后，可以更好被吸收。
而炒、油炸等方式在烹饪过程中，会添加盐等调料，钠元素含量高，而且热量也会比较高，会相对不健康，尤其是对高血压、心血管疾病患者，比较不推荐。
不过，不管生的还是熟的，只要是发霉的花生，都不要吃，里面含黄曲霉素，是一种很强的化学致癌物，大家要注意避免。