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为发物？
发物是指营养比较丰富的食物，或是刺激性的食物，对一些病症有一定的影响，在治疗期间不要吃这些发物。发物的涉及的食物种类是比较多的，民间公认的有，羊肉、猪头肉、猪蹄以及鹅肉。其中羊肉是温补的食材，感冒的时候，就不宜多吃。
一般按发物的性能分为五大类：
一为发热之物，薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液。素体热盛，阴虚火旺，诸热所致病症者慎食。
二为发风之物，如虾、蟹、香蕈、鹅、鸡蛋、椿芽等。多具升发、散气、火热之性，能使人阳气升散发越，内风亢逆，邪毒走窜。荨麻疹、丹毒、湿疹、疮痈疔疖、中风、头晕目眩、惊风、痹证等慎用。
三为发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等；多具胶着粘滞、肥甘涩腻之性，能阻脾、助湿、恋邪。湿热病、黄疸、淋证、痢疾、带下、疟疾等慎食。
四为发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品。多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化。素体阳虚、阴寒内盛，泄泻、冷痛、阳虚水肿等慎食。
五为发动血之物，如辣椒、慈菇、胡椒等。多具活血散血、峻烈之性，能动血伤络，迫血外溢。各种出血性疾病，崩中漏下、痔疮、月经过多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病症慎食。
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体内有“结节”的人，5种“发物”尽量少吃，忍住不吃就赢了
1.酒精
酒文化源远流长，在我们国家已经有 4000多年的历史，俗话说“酒是粮食精，越喝越年轻”，少量饮酒具有扩张血管的作用，有保健功效。
但大量饮酒对身体造成的伤害也是很大的，饮酒会降低呼吸道的抗病能力，饮酒者相比不喝酒的人患有肺部疾病的风险高5倍之多，肺结节，支气管扩张等呼吸系统的疾病都是由于饮酒而带来的。