养生保健 熬夜所导致的智商下降居然不可逆 2025年6月19日 tao, ying “熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”已成为当代年轻人生活的真实写照,在夜深关了灯,躺在被窝里刷手机,时不时笑出声,甚至还有人自封“年度熬夜冠军”。一边浏览着熬夜有害健康的资讯,一边熬着最深的夜。 看谁呢,说的就是你。 熬完夜,第二天起来有时是不是会“头痛欲裂”,这并非偶然,缺少睡眠会对大脑造成严重的损伤,不仅会造成智商下降,还会使记忆力减退,加重大脑的负担。 Pages: 1 2 3