后台收到读者来信：
这一个多月以来，我感到身体不是很舒服，好像对什么事情都提不起兴趣，浑身无力抬不起来一样，有时候明明前一天晚上睡得挺好的，但是起来却感觉头晕晕沉沉的。
更要命的是，我本来在家带着孩子，现在孩子都带不好只能先送去他奶奶那了。我去医院检查，医生说这是脑供血不足导致的，我想问问有什么办法可以缓解呢？
脑供血不足，是指人脑局部血液供应不足，引起脑功能障碍的一种现象。脑供血不足分为急性和慢性，一般来说，发生急性脑供血不足会引起脑梗死。慢性脑供血不足容易被忽视，治疗不及时会增加老年痴呆风险。