冬天到来，你是不是也会出现手脚冰凉、畏寒怕冷、免疫
天气冷的时候吃点啥呢？想必大家都希望冷天的时候，回
寒风凛冽，吹拂在脸上，非常的冷。这个时候如果说手上
豆豉彩椒炒黄鳝 材料： 黄鳝2~3条，
冬季，寒风凛冽，万物凋零，人体的新陈代谢也逐渐放缓
在冬季这个寒冷而干燥的季节里，中医常说“10娃9虚
冬天，是个养生的好时节。咱们得顺应季节的变化，调整
北方大雪纷飞，南方冻手冻脚。天气冷，食欲也是大增，
冬天气温也是一天比一天冷，在气温降低的时候，我们的
