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作者: tao, ying

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四季养生

逆顺—《黄帝内经·灵枢》第五十五篇

2025年7月22日 tao, ying

黄帝问于伯高曰:余闻气有逆顺,脉有盛衰,刺有大约,

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女性养生

天年—《黄帝内经·灵枢》第五十四篇

2025年7月22日 tao, ying

黄帝问于岐伯曰:愿闻人之始生,何气筑为基,何立而为

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男性养生

论痛—《黄帝内经·灵枢》第五十三篇

2025年7月22日 tao, ying

黄帝问于少俞曰:筋骨之强弱,肌肉之坚脆,皮肤之厚薄

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运动养生

卫气—《黄帝内经·灵枢》第五十二篇

2025年7月22日 tao, ying

黄帝曰:五脏者,所以藏精神魂魄者也;六腑者,所以受

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饮食养生

背腧—《黄帝内经·灵枢》第五十一篇

2025年7月22日 tao, ying

黄帝问于岐伯曰:愿闻五脏之腧,出于背者。 岐伯曰:

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四季养生

阴阳清浊—《黄帝内经·灵枢》第四十篇

2025年7月21日 tao, ying

黄帝曰:余闻十二经脉,以应十二经水者,其五色各异,

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养生禁忌

血络论—《黄帝内经·灵枢》第三十九篇

2025年7月21日 tao, ying

黄帝曰:愿闻其奇邪而不在经者。岐伯曰:血络是也。

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养生保健

逆顺肥瘦—《黄帝内经·灵枢》第三十八篇

2025年7月21日 tao, ying

黄帝问于岐伯曰:余闻针道于夫子,众多毕悉矣。夫子之

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养生保健

五阅五使—《黄帝内经·灵枢》第三十七篇

2025年7月21日 tao, ying

黄帝问于岐伯曰:余闻刺有五官五阅,以观五气。五气者

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中医养生

五癃津液别—《黄帝内经·灵枢》第三十六篇

2025年7月21日 tao, ying

黄帝问于岐伯曰:水谷入于口,输于肠胃,其液别为五,

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