所以,建议绝经后的妇女,要定期做一下心电图方面的检查,看一下是否患有冠心病,尤其是反复发生晕厥的。
四、预防心梗,这4招很管用
1、饮食尽量清淡一些,每餐最好吃七八分饱,多吃蔬果,少油少盐,少吃高脂、高胆固醇类食物,少喝冷饮、少吃冷食。
2、晚上可以喝250ml白开水,这是因为据了解,心梗大部分是早晨起床时被发现,促发时间多是半夜,夜间因呼吸和出汗会耗散一定水分,导致身体缺水,使血液黏稠度升高,容易堵塞血管,诱发此病,所以这时喝点水,可起到预防的作用。
3、远离烟酒,像吸烟产生的焦油、尼古丁等有害成分致使冠状动脉痉挛,导致心肌缺血缺氧,诱发急性心梗。而酒精伤肝,肝受损,人体的血脂调节会紊乱,影响身体对药物的代谢等,诱发心血管疾病。
4、定期测血脂,控制好血脂水平,因为高血脂是诱发心梗的主要因素之一,血脂越高,血管内形成粥样斑块的几率越大,就很容易堵塞血管,导致心肌缺血缺氧,诱发心梗。
急性心梗,如果没有及时抢救,是可致命的,所以,我们平时最好还是以预防为主,大家一定要多上心!