作者指出，该研究结果表明，快走可能在心律失常的一级和二级预防中发挥作用，并提供了高风险人群获益的证据。在临床实践中，采用更快的步行速度来降低心律失常风险可能是安全的，可以为慢性疾病患者提供身体活动建议。
该研究从英国生物样本库中纳入自我报告平均步速的420 925名40~69岁受试者，其中81 956人可获得通过加速度计测量的不同步速下行走的时间。
多因素分析显示，与慢步速（<4.83 km/h）相比，中等步速（4.83~6.44 km/h）和快走步速（>6.44 km/h）与所有心律失常（风险分别降低35%和43%）、房颤（风险分别降低38%和46%）、其他心律失常（包括心动过缓和室性心律失常，风险分别降低31%和39%）风险显著降低有关。