此外，这种环境还可能会引起免疫功能和抵抗力的下降，从而导致人们出现不同程度的内热外寒症状和种种不适，如烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、尿量减少、软弱无力等。这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。中医认为，小儿的生理特点即“肺常不足”，感邪之后易化热化火，病情变化迅速。冬季感受外界风寒之邪，加之体质、暖气等因素的影响，很快就转变为“风热感冒”，出现发热重、咽痛、鼻塞流黄涕等症状。
为了预防“暖气病”，我们平时应控制好室内温度、湿度，适当通风。室温保持在18～24℃之间，湿度50～60%为宜。勤开窗户通风，一般早晚各开窗通风一次，每次开窗时间不少于30分钟。可以使用加湿器（若对螨虫、霉菌过敏的小儿不用），或摆一盆水、在室内多养些绿色植物。多食养阴润燥的食物，如莲藕、冬瓜、白萝卜、雪梨、百合、荸荠等，多喝水。孩子经常会因为鼻腔干燥出现流鼻血，可以用热毛巾熏鼻后，用红霉素眼膏涂鼻腔。