一是，去当地疾控中心或大型医院购买阻断药，并在72小时内服用，服药越早，效果越好，连续服用28天不能中断。二是，窗口期（一般是6周）过后，要去正规的机构进行HIV抗体初筛检测，或者购买艾滋病检测试纸自我初筛，及时发现异常。
延伸：未来几年，艾滋病可能被治愈吗？
一直以来，艾滋病都是无法治愈的疾病，需要终身服药，以至于有些人在感染后万念俱灰，产生轻生的念头。不过，现在医学技术越来越发达，在未来几年，艾滋病有可能被治愈吗？
实根据现有的研究，未来几年治愈艾滋病的可能性很小，但目前世界上已经有几例被治愈的案例，医学上称为“HIV功能性治愈”，意思是进行一段时间的抗病毒治疗后，即使停止用药，体内的病毒也不会死灰复燃。
艾滋病发展的快慢，主要与治疗时机有关，疾病发现越早，治疗越早，病情也能控制得越好。不管将来是否能治愈艾滋病，大家都要学会预防。对于感染者来说，只要积极治疗，定期复查，健康生活，也能过上正常的生活。