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养生常识

没想到!开灯睡觉竟会导致肥胖

2025年6月23日 tao, ying

很多人总以为开灯睡觉没什么大不了,但实际上,开灯睡觉在费电的同时也会影响身体健康,夜间的光照会增加肥胖和患癌等各种疾病的风险。那么,开灯睡觉到底会有什么危害呢?一起来看看吧!

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