作者： Liheyun, Liheyun

处暑后，人体内的阳气逐渐收敛，阴气渐长，秋燥逐渐明

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主料：面粉、西红柿、羊肉、胡萝卜、土豆。 辅料：植

麻仁卤香菇 食材：香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量

卷心菜，学名结球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜，还叫疙瘩

在日常生活中，蔬菜是我们每天都要食用的。有不少人在

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南瓜腊肠饭 食材： 大米200g / 腊肠400g

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