网上流传“臭屁更健康”，说是臭屁能杀菌。这纯属无稽之谈！ 臭屁只是肠道细菌在分解某些食物时产生的硫化物气体，它的臭味完全不能说明健康问题。
四、如何让屁“正常”起来？
屁的异常，很多时候和我们的饮食、生活习惯有关。想要屁正常、肠道健康，以下几点建议可以帮到你：
饮食均衡，少吃胀气食物。豆类、红薯、洋葱等食物容易产气，吃的时候要适量。
细嚼慢咽，少喝碳酸饮料。吃饭太快、喝汽水都容易吞入空气，导致屁多。
保持肠道菌群平衡。多吃富含益生菌的食物，比如酸奶、泡菜，有助于肠道健康。
适当运动，促进肠道蠕动。饭后散步、做瑜伽，都可以帮助肠道排气。
定期体检，及时发现问题。特别是有肠癌家族史的人群，更要注意肠道健康。
五、小屁不小心，别等大病来敲门！
俗话说，“千里之堤，溃于蚁穴”，屁虽小，却可能藏着大问题。当屁出现异常时，不要羞于就医，也不要心存侥幸，健康才是最重要的资本。最后提醒大家，照顾好肠道，就是在照顾自己的生命线。