养生常识 三道豪华焖饭食谱:番茄海鲜、羊肉蔬菜与香芋排骨焖饭 2025年1月10日 Liheyun, Liheyun 豪华版“整个番茄饭” 主料 大米3杯 橄榄油2大勺 西红柿2个 香肠1/2根 鲜虾200克 辅料 盐2小勺小葱1棵 胡椒粉1小勺 步骤 1.电饭锅里按照平时煮饭的量放入米和水,水比平时略少一点,因为番茄会出汤 2.在电饭锅里加入两勺橄榄油 3.再放入适量胡椒粉和盐 4.把所有的材料搅拌均匀 5.两个西红柿洗净去蒂,放入电饭锅内 6.再在西红柿周围放入切片的香肠,以及挑去虾线剪去须子的虾 7.选择煮饭程序,把所有的材料焖熟,撒入葱花 8.把西红柿的外皮剥去,然后把米饭跟西红柿拌匀就可以吃了 Pages: 1 2 3